7 juli 2013 - Thomas

Na de halve van Stein zijn Nina en ik direct doorgereden naar Bad Nauheim, zo’n 35 km ten noorden van Frankfurt. Nina en ik vinden het fijn om 1 à 2 weken voor een Ironman al op locatie te zijn om de laatste trainingen voor een Ironman op het daadwerkelijke wedstrijdparcours te doen. Daarnaast proberen we altijd een leuk vakantiehuisje te vinden waar het ook fijn is om de laatste week wat te ontspannen. Na lang zoeken had Nina deze keer een mooi appartement gevonden op de Johannisberg in Bad Nauheim. Ons appartement lag op de begane grond en vanuit ons overdekte terras konden we Bad Nauheim overzien tot aan Friedberg en de heuvels daarachter.

23 juni 2013 – Thomas

Ik durf het bijna niet te bekennen, maar op 23 juni 2013 stond mijn eerste triathlon van Stein op het programma en dat terwijl deze triathlon dit jaar 30 jaar bestaat……Mijn eerste triathlon was de Speedman OD in Groningen in 2005 en daarna heb ik natuurlijk elk jaar de kans gehad om mee te doen, maar ik heb altijd een beetje moeite gehad met de oude ¾ afstand. Menigeen heeft mij destijds wel verteld dat de ¾ in Stein eigenlijk aanvoelt als een hele triathlon en dan doe ik eerlijk gezegd liever een classic long distance.

8 juni 2013 – Thomas

1 week na de midden afstand Triathlon Nieuwkoop was het al weer tijd voor de olympic distance van Triathlon Huizen. Over de week niet heel veel getraind, voornamelijk gezorgd dat ik voldoende zou herstellen voor een volgende wedstrijd. Als je voornamelijk focust op herstel, heb je geen goede peiling van je nivo voor een wedstrijd en is het op goed geluk de wedstrijd in gaan en zien wat eruit komt. Nina doet vandaag haar eerste triathlon van het seizoen en voor haar is het extra spannend vanwege de hernia die ze in december 2012 heeft opgelopen en waar ze nog altijd last van ondervindt. Triathlon Huizen gaat laten zien of de wens om Ironman Frankfurt te gaan doen over 4 weken geen ijdele hoop is.

2 juni 2013 – Thomas

Voor het vierde jaar op rij open ik mijn triathlon seizoen met de midden afstand in Nieuwkoop. Ideaal op me op de midden afstand te testen met de beste triathleten van Nederland. Zo krijg ik een goede peiling van mijn nivo en kan ik nog de laatste puntjes op de i zetten richting de voorjaars/zomer Ironman die ik sinds 2008 in mijn planning heb staan. Dit jaar wordt het net als in 2008 weer Ironman Frankfurt op 7 juli.

14 april 2013 – Thomas

Toen Nina en ik ons vorig jaar inschreven voor de marathon van Rotterdam was de intentie om beide voor een persoonlijke toptijd te gaan. Nina heeft een PR staan van 2:59 (Utrecht 2010) en die van mij staat op 2:51 (Amsterdam 2010). Nina en ik trainen veel samen en vooral lange duurlopen kunnen we goed samen afwerken.

13 oktober 2012 - Thomas

Net als in 2008 hebben we er voor gekozen om op donderdag, 10 dagen voor de wedstrijd, naar Hawaii af te reizen. 10 dagen om te herstellen van de jetlag en te acclimatiseren in het bijzondere klimaat van Hawaii, warm en hoge luchtvochtigheid!

8 september 2012 - Thomas

Wat een spectaculaire dag! In de week voor de triathlon had ik eigenlijk al een gevoel van tevredenheid. De weersvoorspellingen waren goed, mijn gevoel was goed, en wat er ook zou gebeuren, ik had altijd het toetje nog op Hawaii. Ik kon dus redelijk ontspannen de wedstrijd in gaan.

17 juni 2012 - Thomas

Zondag 17 juni stond Ironman (IM) Regensburg op het programma, inmiddels lange afstand triathlon nummer 11 (5x Almere, 5x IM). Hoofddoel was kwalificatie voor IM Hawaii in mijn agegroup M35-39. Sinds vorig jaar hebben Nina en ik het doel om samen de wedstrijd op Hawaii te doen.

27 augustus 2011 - Thomas

Korte samenvatting: De wedstrijd ingegaan met het hoofddoel podium NK en als subdoel een eindtijd onder de 8:50. Beide doelstellingen heb ik helaas niet gehaald: Gefinisht in een tijd van 8:52:25, 4e overall en voor de tweede keer 4e op het NK Long Distance. Een ondankbare plaats (eerste verliezer) maar toch kijk ik zeer tevreden terug op een mooie wedstrijd.

3 juli 2011 - Thomas

Okay, nu is het dus tijd voor de heroïsche verhalen! We beginnen natuurlijk bij het begin. Om 4:00 ging de wekker. Of eigenlijk ging die helemaal niet aangezien Nina al weer sinds 2:00 al wakker lag, ondanks de slaappil ;-) Ze red het dan om tot 3:50 stil te blijven liggen om mij niet wakker te maken en dan mag ze van zichzelf eruit. Een wekker hebben we op zo’n dag dus helemaal niet nodig.